Άγχος, στρες, γρήγοροι εξαντλητικοί ρυθμοί. Όλα αυτά χαρακτηρίζουν την καθημερινή μας ζωή. Γυρνάμε μετά από μια γεμάτη και κουραστική λόγω ρουτίνας μέρα σπίτι μας και το κεφάλι μας είναι έτοιμο να εκραγεί από τις σκοτούρες και τις έννοιες. Φτάνει πια! Το κόκκινο κουμπί θα σας λύσει το πρόβλημα οριστικά, και θα ξεκινήσετε πλέον ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή σας, με την ηρεμία που σας αξίζει.
Το κόκκινο κουμπί ουδεμία σχέση έχει με την κόκκινη σημαία, την κόκκινη πλατεία, τον κόκκινο στρατιώτη, την κόκκινη μπότα και ότι άλλο κόκκινο μπορείτε να βρείτε σε μια Σοβιετική εγκυκλοπαίδεια.
Το κόκκινο κουμπί αποτελεί μια μοναδική μέθοδο χαλάρωσης και άμεσης ψυχικής γαλήνης μόλις εφαρμοστεί.
Προετοιμασία
Κάντε ένα μπάνιο αν θέλετε, μπείτε στις πιτζάμες σας, ξαπλώστε.
Φροντίστε να μην υπάρχει τίποτα που να μπορέσει να σας διαταράξει την ησυχία. Κατεβάστε το τηλέφωνο, φιμώστε το σκύλο. Φροντίστε το δωμάτιο να είναι αρκετά σκοτεινό.
Για όλους τους παραπάνω λόγους, προτείνεται να εφαρμόζεται αυτή η μέθοδος μετά το τέλος της ημέρας, πριν τον ύπνο.
Διαδικασία
Κλείστε τα μάτια. Για 1-2 λεπτά μην σκέφτεστε τίποτα. Συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Καμία σκέψη δεν πρέπει να περνά από το μυαλό σας.
Δύσκολο για αρχάριους (άντε να αντέξουν 5-6 δευτερόλεπτα χωρίς να σκεφτούν οτιδήποτε) αλλά είναι μια ικανότητα που μπορεί να αποκτηθεί με την εξάσκηση.
Νιώστε τους μύες σας χαλαρούς. Αφήστε την φαντασία σας ελεύθερη. Φανταστείτε ένα λιβάδι. Πράσινο παντού. Ούτε δέντρο, ούτε θάμνοι, ούτε βουνά στον ορίζοντα. Μόνο το λιβάδι. Δείτε στην μέση αυτού μια αγελάδα.
Αυτή η αγελάδα αντιπροσωπεύει όλα σας τα προβλήματα, τις έννοιες και τα άγχη σας. Αυτή η αγελάδα είναι ο εχθρός σας. Δείτε τη να μασάει το χορτάρι. Αυτό το χορτάρι είστε εσείς. Αυτή η αγελάδα είναι ο εχθρός σας. Είναι το άγχος που σας τρώει.
Μισήστε τη.
Αφήστε όλα τα αρνητικά σας συναισθήματα να ξεσπάσουν πάνω στην αγελάδα αυτή. Καθώς την βλέπετε να τρώει το χορτάρι μισήστε τη περισσότερο.
Το βλέμμα της αχανές, μασάει το χορτάρι, μασάει εσάς και όμως δεν την νοιάζει τίποτα, συνεχίζει με εκνευριστική απάθεια. Είναι ένα ζώο που ζει για να τρώει, τρώει για να ζει.
Τίποτα δεν υπάρχει στον κόσμο αυτό εκτός από το στομάχι της και η έννοια της είναι μόνο πως θα το γεμίσει. Μασάει ήσυχα, αργά, δεν την νοιάζει τίποτα. Ούτε εσείς. Ούτε τα άγχη σας. Μόνο η κοιλιά της.
Αυτό θα σας κάνει να την φθονήσετε ακόμα πιο πολύ. Κρατήστε αυτή την εικόνα και τα συναισθήματά σας αυτά για ένα λεπτό περίπου.
Μόλις νιώσετε την έσχατη απέχθεια για αυτή την αγελάδα, φανταστείτε μπροστά σας ακριβώς ένα κόκκινο κουμπί. Το κουμπί αυτό είναι ένα αδιαφανές ημισφαίριο. Το κόκκινο χρώμα του είναι ζωντανό, αστραφτερό.
Είναι αρκετά μεγάλο και θέλει και τα δύο σας χέρια πάνω του για να πατηθεί.
Αυτή τη στιγμή, πρέπει να έχετε στο μυαλό σας μόνο της εικόνα της αγελάδας, της σιχαμένης αυτής αγελάδας και του κουμπιού. Κοιτάξτε για λίγο την αγελάδα, κοιτάξτε ύστερα το κουμπί.
Αυτό το κόκκινο κουμπί είναι η σωτηρία σας.
Πατήστε το αποφασιστικά νιώθοντας όλο σας το μίσος για την αγελάδα και την αρνητική σας ενέργεια να διοχετεύεται στα χέρια σας και μέσω αυτών πάνω στο κουμπί.
Πατώντας το δείτε μια τελευταία φορά την αγελάδα. Φανταστείτε την αγελάδα να ανατινάζεται μέσα σε μια τεράστια έκρηξη συνοδευομένη με ένα τεράστιο κρότο.
Τίποτα δεν επηρεάζεται από αυτή την έκρηξη. Μόνο η αγελάδα. Τίποτα δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή στη θέση που ήταν η αγελάδα. Ανατινάζοντας την αγελάδα, ανατινάζετε όλα σας τα προβλήματα.
Κανείς δεν υπάρχει πλέον εκεί για να σας αγχώσει, για να σας δώσει νέες προθεσμίες λήξης, για να σας ζητήσει λεφτά, οτιδήποτε.
Τίποτα δεν μπορεί να διαταράξει πια την ψυχική σας ηρεμία για κανένα λόγο.
Υπάρχετε μόνο εσείς, και η γαλήνη του λιβαδιού.
Νιώστε απελευθερωμένοι, γαλήνιοι και γεμάτοι από ηδονική ψυχική ηρεμία φέρτε άλλη μια φορά στο μυαλό σας την εικόνα της αγελάδας καθώς αυτή ανατινάζεται ενώ γαληνεύετε με αυτή τη σκέψη ακόμα περισσότερο.
Πάρτε μερικές ακόμα ανάσες και καθώς ανασαίνετε νιώστε πιο χαλαροί παρά ποτέ και αφεθείτε πλέον στην αγκαλιά του Μορφέα. Ή του Ορφέα, αν θέλετε, ποιοι είμαστε εμείς για να σας κρίνουμε;
Αν ακολουθήσετε την παραπάνω μέθοδο συστηματικά θα διαπιστώσετε μια τεράστια αλλαγή πάνω σας από την πρώτη βδομάδα κιόλας.
Ο ύπνος σας τη νύχτα θα είναι πλέον γαλήνιος αλλά και η ημέρα που θα τον διαδεχτεί θα είναι ήρεμη, δεν θα νιώθετε κανένα λόγο πια να αγχωθείτε για οτιδήποτε, θα αρχίσετε να βλέπετε πια την φωτεινή πλευρά των πάντων.
Το κόκκινο κουμπί είναι η λύση που ψάχνατε.
Το WebSloth.gr ξαναζεί
Το WebSloth ήταν ένα από τα πρώτα ελληνικά χιουμοριστικά site. Ξεκίνησε το 2000, και η τελευταία του δημοσίευση ήταν το 2003. Αξίζει να θυμηθούμε πως τότε ακόμα δεν είχαμε καν ADSL στην Ελλάδα, μπαίναμε στο ίντερνετ με dial-up.
Για μερικά χρόνια αργότερα, τα άρθρα του WebSloth, τα οποία αγάπησε σημαντικός αριθμός επισκεπτών, παρέμειναν στο εγκαταλειμμένο site. Όμως το hosting δεν ήταν δωρεάν, ούτε η ανανέωση του domain, και αναπόφευκτα κάποια στιγμή το site κατέβηκε.
Ενώ κάποια τρίτα site και blog έχουν κάνει σκόρπιες αναδημοσιεύσεις, ήταν δύσκολο για κάποιον να βρει και τις 360+ αρχικές δημοσιεύσεις.
Αυτό το project είναι μια αναβίωση του WebSloth, με το αρχικό domain, και τα αυθεντικά άρθρα των Klidge, Icegubs, και των λοιπών συντελεστών.
Όπως καταλαβαίνετε, ορισμένα από τα άρθρα δείχνουν την ηλικία τους, καθώς δημοσιεύτηκαν 15-18 χρόνια πριν, όταν το διαδίκτυο στην Ελλάδα, αλλά και η τεχνολογία γενικότερα, ήταν αρκετά διαφορετικά.
Αν δούμε πως υπάρχει ενδιαφέρον από τους αναγνώστες, θα φροντίσουμε να παράγουμε και νέα άρθρα, στο ίδιο ύφος που αγαπήσατε.
